逆境的小児期体験 質問票改訂版
カリフォルニア外科医臨床諮問委員会
人間関係や経験（幼少期のものであっても）は、健康や幸福感に影響を及ぼす可能性があります。
幼少期の辛い体験は珍しいことではありません。現在、あるいは今後の健康状態に影響を与える可
能性がありますので、以下に挙げるような経験があるかどうかお答えください。この情報を基に、あな
たの担当医を力を合わせ、あなたの健康と幸福感をサポートする方法を見つけることができます。
手順：以下に、逆境的小児期体験（Adverse Childhood Experiences, ACE）の項目を 10 個リストア
ップします。以下のリストに、18 歳の誕生日までに体験した ACE のカテゴリーがあれば、チェック
マークを付けてください。次に、あなたが体験した ACE のカテゴリー数を合計して、末尾に
合計
数
を入れてください。
十分な食事が与えられない、衣服が汚れている、あるいは守ってくれる人や世話して
くれる人がいないと感じた。
離婚、育児放棄、死亡などの理由で、親をなくした。
うつ病、精神疾患、自殺者未遂をした人と生活していたことがある。
アルコール中毒や薬物中毒（処方薬を含む）を患っている人と生活していたことがある
。
家にいる親や大人が、お互いに突き飛ばしたり、殴ったり、叩いたり、あるいは危害を
加えたり、脅したりしたことがある。
収監された、あるいは実刑判決を受けた人と生活したことがある。
家にいる親や大人が、あなたを罵ったり、侮辱したり、けなしたことがある。
家にいある親や大人が、あなたを叩く、殴る、蹴るなどの肉体的な暴力を加えたことが
ある。
家族のだれからも愛されている、あるいは特別な存在だと思われたことがないと感じる。
自分が望まない性的接触（愛撫、あるいは口内/肛門/膣内の性交/挿入など）を強制
されたことがある。
あなたの ACE スコアは、チェックした回答の合計です。
こうした経験があなたの健康に影響を及ぼしていると思いますか？
そう思わない
そう思う
非常にそう思う
幼少期の経験は、その人の人生の一部です。
人生の傷を癒すには多くの方法があります。
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